※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

• 

  ふわふわボディ💖 08/30 11:42

  世の中には美味しいもので溢れていて
  ちえは、困ってしまっている🩵😖
  体型がぷくぷくだから、、、笑
  
  
  
  最近は、さわやかに行ってきたよ！
  プリン🍮があった！！
  昔の喫茶店のプリンみたいで硬くてカラメルが濃厚な感じ！
  上に乗ってるクッキーもおいしい😋
  めちゃくちゃ美味しくて幸せでした💖💖
  
  
  
  
  このままでは、本当にわがままボディが過ぎてしまう笑
  そろそろ、ちえは筋トレ🏋️‍♀️ストレッチ🙆‍♀️
  しなきゃ😂😂
  
  
  筋肉は裏切らない💓
  って思ってます笑笑
  今のうちに、疲れづらいカラダ作りをしておきたいなと🏋️‍♀️
  まずは、カラダの柔軟性を強化して
  次は胸筋、大臀筋を鍛えたいな！
  
  筋トレ詳しいお兄さん😇
  💪強化の仕方教えて欲しいです🥰
  大きい筋肉から筋トレ始めたらいいって聞くけどまじなのか？笑笑
  プロテインは何の種類を飲んだほうがいいのか？
  何ヶ月で筋肉は作られるのか？
  などなど、、、。
  
  
  
  
  
  今のカラダ❤️
  お尻、おっぱい好きにはいいかも！
  お尻好きな方！特大ですよ！🍑
  
  お誘いもトークも、いつでもお待ちしてますよ😇😊